terça-feira, 4 de fevereiro de 2014

Receita: Creme de Manga com Salada de Frutas


Gente, verão, calor ta demais e nada melhor que uma sobremesa saborosa e super saudável, não é mesmo? E além do mais, super simples e fácil de fazer. Vamos lá:

Ingredientes:

2 mangas maduras;
2 col. sopa de mel;
2 xícaras (chá) de abacaxi cortados em cubos pequenos;
1 xícara (chá) de mamão papaia cortado em cubos pequenos;
1 xícara (chá) de morangos cortados ao meio;
1 banana cortada em rodelas;
2 ameixas frescas cortadas em gomos finos;

Mode de fazer:

Corte as mangas em pedaços e bata no processador ou no liquidificador até virar um creme liso. Em seguida, passe o purê por uma peneira sobre uma tigela, acrescente o mel e misture bem. Distribua o creme obtido em taças e leve-as à geladeira. Numa tigela misture todas as demais frutas. Retire as taças do refrigerador e distribua a salada sobre o creme. Voilà!
Se quiser, pode mudar as frutas e colocar as frutas do seu gosto.

Nutribeijos!

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